Workshopy

Na našich workshopoch spoznáte a aplikujete princípy ajurvédy do bežného života a naučíte sa žiť zdravšie. Ich cieľom je priblížiť tému ajurvédy širokej verejnosti a všetkým, ktorí si chcú prehĺbiť vedomosti a sami sa pričiniť o zlepšenie svojho zdravotného stavu.

Workshopy sa väčšinou konajú počas víkendov a obsahovo ich prispôsobujeme aktuálnym sezónnym témam.

Pravidelne v RAJ zdravia | Nedeľná AyurYoga a soundhealing

Nová pravidelná aktivita v RAJ zdravia pre všetkých čo chcú nedeľný večer zasvätiť starostlivosti o tela aj ducha.

Lektorka: Šárka Ondrišová

REZERVOVAŤ TERMÍN

Pravidelne v RAJ zdravia | Ranná relaxačná joga + raňajky

Pozývame vás na špeciálne ranné stretnutie v RAJ zdravia, kde spojíme relaxačnú jogu, vedomé dýchanie a uvoľňujúci pohyb s výživnými vegetariánskymi raňajkami v reštaurácii Manna.

Lektorka: Petra

REZERVOVAŤ TERMÍN

Pravidelne v RAJ zdravia | Jogový FULL MOON RITUÁL

Večerná joga, dychové cvičenia a meditácia pod vedením lektorky Šárky. Uvoľni telo, stíš myseľ a načerpaj energiu z mesačného svetla.

Lektorka: Šárka Ondrišová

REZERVOVAŤ TERMÍN

Pravidelne v RAJ zdravia | Večerná zvuková relaxácia (Soundhealing)

Doprajte si hlboký odpočinok pod vedením certifikovanej lektorky. Počas 90-minútového stretnutia vás obklopia liečivé vibrácie tibetských misiek a ďalších rezonančných nástrojov.

Lektorka: Júlia Vitková

REZERVOVAŤ TERMÍN

Personalizované ajurvédské workshopy a prednášky v RAJ zdravia

Kapacita workshopov je vždy obmedzená, preto sledujte kalendár podujatí a nezabudnite sa včas prihlásiť.

V RAJ zdravia sme otvorení organizovaniu personalizovaných ájurvédskych workshopov a prednášok pre vašu skupinu. Naše priestory poskytujú ideálne prostredie pre vzdelávanie, zdieľanie informácií a praktické cvičenia v oblasti ájurvédy. Neváhajte nás kontaktovať, aby sme prediskutovali vaše potreby a vypracovali plán na mieru pre vašu ájurvédsku udalosť v RAJ zdravia. Tešíme sa na spoluprácu!

Doteraz zrealizované workshopy: