Dnes si povieme niečo o klíčkoch. Pomaly prichádza jar, kedy by sme mohli pomôcť nášmu telu a dopriať mu malý detox. V predošlom blogu sme písali o pôste a dozvedeli sme sa, že existuje niekoľko druhov pôstu. Najjednoduchší spôsob pôstu je vynechanie potravín z jedálnička, ktoré naše telo ťažko spracováva a to hlavne mastné jedlá, mäso a […]
Úryvok z knihy Petra Ševčoviča „Z kuchyne starého Prešporka“ Synček môj, sokolík slovenský, jediný a drahý, bojím sa o Teba, keď študuješ v tom hriešnom Prešporku. Časy sú hrozivé, rodnú reč Slovači všade od úst odtŕhajú. Verím, že zlu čelíš a nemondokuješ. Všeličo sa na fare dopočujeme. Aj o Tebe a Tvojich vzácnych pánoch profesoroch, pozdraviť ich nezabudni. Študentský život je […]
Z kapusty oddelíme vrchné listy, vykrojíme najhrubšie časti a krátko obvaríme v osolenej vode kým nezmäknú. Vodu nevylievame. Ak použijeme sušené huby zalejeme ich vopred horúcou vodou, zmäknuté nakrájame nadrobno, vodu z húb scedíme a odložíme. Ryžu namočíme na 20 min do studenej vody a prepláchneme cez sitko. Cibuľu nakrájame nadrobno, ostatnú kapustu na rezančeky, […]
Úryvok z knihy Petra Ševčoviča, Z kuchyne starého Prešporka. „Mnohé zbožné dámy prísnu pôstnu regulu po Popolcovej strede dobrovoľne sprísňovali. Upevňovali a ozdravovali svoje rodiny tým, že im upierali mäso s výnimkou krásnych nedeľných obedov. Cez pôstne stredy, piatky a soboty nútili svojich najbližších jesť iba po tri oriešky denne a každý z nich zapiť štvrť litrom prírodného prešporského vína. […]
Pôst je súčasťou ľudstva už od nepamäti. Pôstne obdobia nájdeme takmer vo všetkých kultúrach a náboženstvách. Postenie nie je zamerané len na zdržiavanie sa jedla, ale je spojené aj so zvnútornením sa, modlitbami, čítaním posvätných kníh a konaním dobročinnosti. Takýto pôst má nielen fyzický, ale najmä duchovný význam. Jeho súčasťou je aj vzdanie sa zla, zlých […]
Možno práve teraz je ten vhodný čas, kedy sa pustiť do niektorých činností, ktorým sme predtým nevenovali veľkú pozornosť. Skúste domáce naparovanie v takej podobe, aké poznáme od našej staršej generácie. Odvďačí sa vám nielen vaša pleť, ktorá sa vďaka prekrveniu tváre rozžiari, ale aj respiračný systém, keďže naparovaním sa uvoľňujú dutiny. Úľavu pocíti napokon aj […]
Červenú repu uvaríme v osolenej vode s feniklovými semienkami do polomäkka. Následne očistíme, nakrájame na štvrtiny, premiešame s 1 PL oleja, octom a vetvičkami tymiánu. V rúre alebo na panvici dopečieme domäkka. Šošovicu a pohánku rozvaríme v osolenej vode tak, aby sa tekutina odparila. Repu necháme vychladnúť, nastrúhame najemno alebo rozmixujeme, pridáme najemno nastrúhaný chren, […]
Avokádo a syr nakrájame na kocky o veľkosti približne 7×7 mm. Paradajky nakrájame nadrobno. Vňate nakrájame najemno. Všetky suroviny (okrem čili papričky) zľahka premiešame. Podávame na hriankach s čili papričkou podľa chuti. Na 4 porcie potrebujeme: 250 g avokádo160 g feta syršťava z 2ks citrónov2PL tmavý sezamový olej120 g uvarený cícer2 ks sušené paradajky v oleji 2 […]
Batáty umyjeme a pozdĺžne nakrájame na 4-8 ks (v závislosti od veľkosti batátov). Nakrájané batáty premiešame v mise so soľou, olejom a vetvičkami tymianu. Preložíme na plech s papierom na pečenie a v rúre pečieme 15-20 minút pri 190°C. Podávame s rozdrobeným kozím syrom, nasekanými olivami a dipom podľa vlastnej chuti. Na 4 porcie potrebujeme: 1 […]
Sušené huby namočíme do studenej vody na 1 hod. Vyberieme a necháme na site odkvapkať. Vodu zlejeme (pozor, na dne ostáva z húb drobný piesok) a použijeme do polievky. Zemiaky očistíme, nakrájame na kocky a uvaríme samostatne v osolenej vode domäkka. Na oleji speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, opečieme dosklovita. Pridáme rascu, korenie a neopláchnutú kapustu […]
